Der Gong ist ein kraftvolles, schamanisches Klanginstrument, dessen Schwingung tief in uns hineingeht. Die verschiedenen Klänge des Gong bringen angestaute Energien zum Fließen und lassen uns so wieder in Ein-Klang kommen.

Eine Gong-Meditation kann in unterschiedlichen Lebenssituationen hilfreich sein, da sie der Reinigung von körperlichen und emotionalen Blockaden dient und das Nervensystem stärkt. Durch das Lauschen des Gong wird der Geist "gezwungen" abzuschalten, so dass das In-Sich-Hinein-Hören leichter fällt.

Davor praktizieren wir ein Yogaset um den Körper auf die anschließende Gong-Meditation im Liegen vorzubereiten.

 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig!

 

Kosten: 25 Euro, ermäßigt 20 Euro